No es un recetario. Es un plan.
Sabes qué ofrecer cada semana, en orden, de los 6 a los 12 meses.
Precio de lanzamiento 14,99 € · sube a 19,90 € enLanzamiento 14,99 €termina en––días––horas––min––seg
Guía 6–12 meses · BLW, purés o mixto
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Qué darle, cuándo y cómo cortarlo.
★ 4,8 · 438 opiniones de familias
El plan semana a semana para empezar a comer, de los 6 a los 12 meses. BLW, purés o mixto: tú eliges.
- 26 semanas de menús con lista de la compra
- 60 alimentos con su corte a los 6, 9 y 12 meses, ilustrado
- Arcada o atragantamiento: cómo distinguirlos
Todo lo que recibes hoy
Guía 6–12 meses26 semanas de menús · 60 alimentos · 90 recetas
19,90 €
BONUS 15 láminas para imprimirnevera, abuela y guardería
BONUS 226 listas de la comprauna por semana, con el batch del domingo
BONUS 3Chuleta de cortes por edad60 alimentos, a los 6, 9 y 12 meses, para la nevera
BONUS 4Arranque en 7 díasun paso al día: de preparar la cocina a la primera comida
Valor de todo lo incluido39,50 €
Precio de lanzamientoHabitual 19,90 €
14,99 €Ahorras 4,91 €
Termina en ––días––horas––min––segPrecio de lanzamiento hasta el 2 de noviembre
PDF imprimible · Basado en las recomendaciones de la AEP y la AESAN
¿Te suena alguna?
- Cumple 6 meses y no sabes por dónde empezar.
- Le da una arcada y se te para el corazón. ¿Es normal o no?
- Cada día la misma pregunta: ¿y hoy qué le doy?
- Tu madre insiste con los purés y tú ya no sabes qué contestar.
- Hierro, alérgenos, gluten… cada cuenta de Instagram dice una cosa.
No es que lo estés haciendo mal. Es que nadie te ha dado un plan.
Por qué Cuchara y Mano es diferente
BLW, purés o mixto.
Sin bandos y sin culpa. El plan funciona con cuchara, con la mano o con las dos.
Con la fuente de cada consejo.
Cada recomendación cita su origen oficial: AEP, AESAN o ESPGHAN.
Hecho para una cocina española.
Ingredientes de cualquier súper, la mayoría de recetas sin horno y en 15 minutos.
Lo que dicen las familias
★ 4,8 · 438 opiniones de familias
Mi madre y mi hermana no paraban con el 'ya le tienes que hacer purés'. Aquí encontré la salvación porque la guía te da la opción de hacer mixto. Le imprimí la hoja resumen a mi suegra y ahora todos contentos.
Laura G.Sigo a mil cuentas en Instagram y cada una dice una cosa distinta. Pagar por tener el calendario semana a semana y saber que todo viene de fuentes oficiales me ha quitado un peso enorme.
María V.Le doy 4 estrellas porque la primera semana me agobié un poco con el batch cooking, pero tener el menú de 26 semanas te salva la vida. Ya no tengo la angustia diaria de '¿y hoy qué le doy?'.
Carlos M.Yo tenía un PDF piratilla que me pasaron por WhatsApp y nada que ver. Esto está ordenado, vas al grano y las recetas se hacen en 15 minutos. Mi bebé comía fatal y ahora prueba cosas nuevas.
Elena S.La guía está completa, pero mi bebé cerraba la boca y se negaba a abrirla con los trozos. Me frustré al principio. Menos mal que empecé con la versión en puré de las recetas. Vamos poco a poco.
Ana P.Lo que más me preocupaba era el tema del hierro y los alérgenos. Viene todo súper mascadito. La lámina de 'nunca antes de' la tengo pegada en la nevera para no meter la pata.
Lucía F.Qué hay dentro
Las 7 partes de la guía. Estas son páginas reales de la guía.
1. Lo esencialSi está listo, BLW, purés o mixto, arcada o atragantamiento, cómo cortar, alérgenos, hierro y cuánto debe comer.
2. El plan: 26 semanasQué darle cada día, el alérgeno de la semana, qué cocinar el domingo y la lista de la compra.
3. 60 alimentos de la A a la ZCómo cortarlo a los 6, 9 y 12 meses, cómo cocinarlo y qué vigilar, ilustrado.
4. 90 recetas para toda la familiaSin sal ni azúcar, con la versión para tu bebé a los 6, 9 y 12 meses y en puré.
5. 32 problemas realesNo come nada, solo quiere pecho, estreñimiento, guardería, la abuela… y cuándo consultar.
6. Cocina segura y batch cookingNevera, congelador, recalentar y 90 minutos de domingo para toda la semana.
7. Para imprimirNunca antes de…, la hoja para la abuela y la guardería, y los registros de alimentos y alérgenos.+ 4 regalos incluidos
Una muestra
El plátano a los 6, 9 y 12 meses
Así cambia el corte a medida que crece. Hay 59 alimentos más dentro.
Medio plátano con un trozo de piel como agarre, o partido a lo largo en 3 bastones.
Trocitos blandos de 1 cm o rodajas finas aplastadas, para practicar la pinza.
Trozos o rodajas en el plato familiar.
¿Por qué pagar si hay tanto gratis?
| Apps | Cursos | Cuchara y Mano | ||
|---|---|---|---|---|
| Plan semana a semana | No | A veces | A veces | Sí, 26 semanas |
| Fuente de cada consejo | Rara vez | No | Sí | Sí |
| BLW, purés o mixto | Depende | Depende | Depende | Los tres |
| Imprimible para la nevera | No | No | A veces | Sí |
| Precio | Gratis, pero disperso | 20–100 € al año | 30–60 € | 14,99 €, una vez |
Cómo funciona
- 1Compras en 1 minutoCon tarjeta, Apple Pay, Google Pay o PayPal.
- 2Lo descargas al instanteNada más pagar, en la misma página.
- 3Móvil o neveraÚsalo en el móvil o imprime las láminas y pégalas en la nevera.
Empieza esta semana con un plan
Cuchara y Mano: el plan de 6 a 12 meses
- Guía completa en PDF (7 partes)
- 26 semanas de menús con lista de la compra
- 4 regalos: láminas, listas, chuleta de cortes y Arranque en 7 días
- 90 recetas y 32 problemas reales resueltos
- Actualizaciones gratis
Todo lo que recibes hoy
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19,90 €
BONUS 15 láminas para imprimirnevera, abuela y guardería
BONUS 226 listas de la comprauna por semana, con el batch del domingo
BONUS 3Chuleta de cortes por edad60 alimentos, a los 6, 9 y 12 meses, para la nevera
BONUS 4Arranque en 7 díasun paso al día: de preparar la cocina a la primera comida
Valor de todo lo incluido39,50 €
Precio de lanzamientoHabitual 19,90 €
14,99 €Ahorras 4,91 €
Termina en ––días––horas––min––segPrecio de lanzamiento hasta el 2 de noviembre
Tarjeta · Apple Pay · Google Pay · PayPal · Devolución 30 días
Devolución de 30 días
Si en 30 días la guía no te sirve, escríbenos a hola@cucharaymano.com y te devolvemos el dinero. Una vez por cliente.
Preguntas frecuentes
¿Cómo la recibo?
Nada más pagar, en la página de confirmación. Te damos además un enlace personal para volver a descargarla cuando quieras.
¿Para qué edad es?
De los 6 a los 12 meses. Sirve también si empiezas un poco más tarde.
Ya le doy purés. ¿Me sirve?
Sí. El plan funciona con purés, con trozos o con las dos cosas.
¿Es seguro el BLW?
Con información sobre cortes y texturas, la AEP lo considera una opción válida. La guía te explica cómo, pero nada sustituye un curso presencial de primeros auxilios: te recomendamos hacerlo.
¿Necesito saber cocinar?
No. Recetas de 15 minutos con ingredientes de cualquier supermercado, la mayoría sin horno.
¿Sirve si tiene una alergia diagnosticada?
En ese caso, sigue las indicaciones de tu pediatra o alergólogo. La guía es informativa.
¿En qué se diferencia de lo gratis de internet?
En que es un plan ordenado semana a semana, con la fuente oficial de cada consejo, en un solo sitio.
¿Qué incluye exactamente?
La guía de 6 a 12 meses y 4 regalos: 5 láminas para imprimir, 26 listas de la compra, la chuleta de cortes por edad y Arranque en 7 días. Todo en PDF, para el móvil o para imprimir.
¿Es pago único?
Sí. Sin suscripción ni cobros posteriores.
¿Quién está detrás?
Cuchara y Mano. Nos basamos en las recomendaciones de la AEP, la AESAN y la ESPGHAN, y citamos la fuente de cada consejo.
¿Y el derecho de desistimiento?
Al ser contenido digital de acceso inmediato, al comprar aceptas que empiece la descarga y renuncias al desistimiento de 14 días. Aun así, tienes nuestra devolución de 30 días.